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学街舞的好处有哪些

学习训练技巧 学习训练技巧
2024-11-21 23:19:43

学习舞蹈的好处是非常多的,通过科学系统的舞蹈教学训练,它可以塑造美丽,增添魅力,锻炼体力,增强体质,磨练毅力,培养自信心,丰富想像力,促进智力,还可以陶冶心灵,培养出活泼、热情、开朗的性格。

学街舞有哪些好处

1、优美形体:正处于生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。

2、动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。

3、肢体灵活性、柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。

4、磨练毅力:从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。

5、提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。

6、提高合作能力和集体荣益感:舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。

7、培养审美情感:舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。

8、培养自信心:舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。

9、促进智力:舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。

街舞难学吗

街舞不难学。需要先选择最适合自己的舞种,有些舞蹈可能很喜欢但自己的身体素质未必就适合。

学街舞对于不同的人而言学习时间是不一样的,一方面要看自身对街舞的敏感度强不强,跳街舞最看重的就是舞感和基础,舞感好的人也许一两个月就能把一种街舞类型学透,但是有些人可能会更长一段时间。

街舞本身并不是很难学,熟练的过程也是需要学员慢慢去积累的,如果一开始学习街舞的时候,自身协调性不是很好、对陌生事物的接受能够教薄弱的话,可能学起来要费劲一些。不过个人觉得想要学好的前提就是认可,认可自己学街舞的过程,认可街舞本身,想学透也只是时间的问题。

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