学街舞的最佳年龄

学街舞一个月要多少钱呢，学街舞的最佳年龄是几岁呢，下面小编为大家提供学街舞的最佳年龄，仅供大家参考。

学街舞的最佳年龄是几岁

建议从4岁以上开始学习街舞,集体授课每课时一般为1小时左右,但不宜超过1.5个小时,中间要进行一两次的短暂休息。

如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

学街舞要多少钱

学舞蹈一般是长期学才有效果，如果只学一个月，估计只能学到2-3个成品舞左右，如果一段时间不练就会忘记了。我虽然是上班族，但每周回去上2-3次课，坚持了一年多左右，现在感觉自己跳得还可以，建议学舞蹈不要只学短期，要长期坚持才会见到很好的效果。这个每个地方学街舞的费用都不一样吧。一般一节集体课25元左右，一课时两节，一天50。私教一次100左右，好的老师更贵。

学街舞有什么好处

1、街舞的外在表现时尚，运动强度适中，练习者在消耗脂肪的同时缓解了精神压力。

2、街舞让人注意力集中，动作美、随意，还有瘦身功效，因为它是一种中低强度的有氧运动，消耗全身脂肪的作用相当强。此外，HIPHOP是一种小肌肉运动，经常练习能培养舞者的身体协调性，让身材比例更加出色,让我们的身体永远年轻！

3、它的动作是由各种走、跑、跳及其变化，以及头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯动作组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果。

4、街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，让身心得到充分的锻炼。适度的有氧运动是最好的强心剂，对心脏极有好处；而心肌强劲的人造血功能也强，对加强大脑控制力的作用犹为明显。简单的说，跳街舞的人控制自己身体的能力要比普通人要强的多。